Rückenschonendes Verhalten im Alltag werden verbunden mit einfachen Übungen für zu Hause. Des Weiteren erfahren Sie Anleitungen und Erklärungen rund um die vielfältigen Beschwerden und wie Sie ihnen begegnen können.

Termin: Freitag 09:30 - 10:30 Uhr

Kurs: 8 x 60 Minuten

Kosten: 100 €

Anmeldung und Info:  Bei Interesse bitte direkt bei Christiane Berndt (Rückenschullehrerin und Pilates-Trainerin) melden: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!