Im Rückbildungskurs zeigen wir Ihnen gezielte Übungen v.a. für die Beckenbodenmuskulatur, aber auch für die von der Schwangerschaft und Geburt belasteten Muskeln, wie z.B. die stark ausgedehnte Bauchmuskulatur. Ziel ist es, späteren Beschwerden wie Gebärmutter- oder Blasensenkung und unwillkürlichen Harnabgang vorzubeugen oder bereits bestehende Beschwerden zu beheben und das eigene Wohlbefinden zu unterstützen.
Selbstverständlich ist Ihr Baby dabei herzlich willkommen.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich bei der jeweiligen Hebamme. (Bitte Mehrfachanfragen vermeiden !)

Montags bei Janine
10:00 - 11:30 Uhr
Anmeldung bei Janine Krupp (www.krupp.hebamio.de) 

Dienstags bei Claudia
10:45 - 12:00 Uhr
Anmeldung bei Claudia Knabe (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)

Dienstags bei Diana
13:15 - 14.30 Uhr
Anmeldung bei Diana Molly-Engelbrecht (www.molly.hebamio.de)

Mittwochs bei Avina
11:30 - 12:45 Uhr
Anmeldung bei Avina Bennewitz (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)

Mittwochs bei Alex
13:15 - 14.45 Uhr
Anmeldung bei Alexandra Löpke (www.loepke.hebamio.de)

Donnerstags bei Diana
10:30 - 11:45 Uhr
Anmeldung bei Diana Molly-Engelbrecht (www.molly.hebamio.de)