Montag

08:50 - 09:45 Zumba

09:55 - 10:50 Zumba

11:15 - 12:30 Yoga mit Baby

13:00 - 14:15 Schwangerenyoga (Hatha) mit Josefin (bis Oktober)

13:00 - 14:15 Fit durch "Ganzkörperkräftigung für Schwangere"

 

Dienstag

09:30 - 10:15 Babymassage

10:30 - 11:45 Rückbildungsgymnastik

12:00 - 13:00 Akupunktur

13:00 - 14:15 Rückbildungsgymnastik

13:00 - 15:00 Geburtsvorbereitung

17:30 - 18:45 Schwangerenyoga (Hatha) mit Josefin (ab Oktober)

 

Mittwoch

09:30 - 11:00 Rückbildungsgymnastik

13:15 - 14:30 Rückbildungsgymnastik

 

Donnerstag

10:15 - 11:00 Babymassage

13:00 - 14:15 Rückbildungsgymnastik

18:30 - 20:00 Geburtsvorbereitung

 

Freitag

09:30 - 11:00 PEKiP

10:00 - 11:30 Rückbildungsgymnastik

11:30 - 13:00 PEKiP

13:30 - 14:45 Wirbelsäulengymnastik

15:15 - 16:45 Fit durch "Ganzkörperkräftigung für Schwangere"

17:00 - 18:30 Biodanza

 

Samstag / Sonntag

Geburtsvorbereitung